Les tests de club

Les passages de lames permette au patineur de suivre sa progression.

Le club organise des passages de lames 2 fois dans l'année sportive, en novembre et en février/mars.

Les prochains tests de lames ont eu lieu du 29 janvier  au 4 février 2024.

PATIN VERT  

1ère LAME  

• Aller: Marcher en avant puis glisser debout sur 2 pieds Retour: Marcher en avant puis glisser sur 2 pieds en position accroupie
• Enchaînement de citrons avant
• Chasse neige à l’arrêt
• Rotation sur 2 pieds en piétinant
• Petit saut sur place

2ème LAME

• Aller : Déplacement en avant en slalom, mains sur les hanches ou la taille, avec arrêt chasse neige Retour : Déplacement en arrière en levant les pieds
• Enchaînement de citrons en arrière
• Enchaînement de Fentes latérales en dehors avant (4 au moins) sur un cercle dans un sens puis dans l’autre.
• Retournement d’avant en arrière
• Une cigogne en avant sur chaque pied ≥ 3 secondes avec maintien des bras
• Petit saut en avant ou en arrière avec appel et réception sur 2 pieds

3ème LAME

• Aller : déplacement en avant avec des poussées de carre Retour : Déplacement en arrière avec des Poussées de carre, arrêt dérapage.
• Enchaînement de Croisés ou Courus en avant sur un cercle dans un sens puis dans l’autre (Au moins 4 croisés par cercle)
• Enchaînement de fentes latérales patinées en dehors avant et en lobe avec port(s) de bras
• Enchaînement de Fentes latérales arrière (4 au moins) sur un cercle dans un sens puis dans l’aut?e, avec port(s) de bras ou maintien simple des bras
• Une cigogne en arrière sur chaque pied ≥ 3 secondes avec maintien des bras
• Fente en avant ou glissade sur un genou avec port de bras puis révérence (Fille) ou Salut (Garçon)

4ème LAME

• Enchaînement de chassés en avant sur un cercle, terminé par un dehors avant tenu au moins 3 secondes ; avec port de bras ou maintien des bras, dans un sens puis dans l’autre
• Retournement glissé sur 2 pieds d’avant en arrière en courbe
• Retournement glissé sur 2 pieds d’arrière en avant
• Saut d’un ½ tour. Avec appel et réception sur 2 pieds en glissant
• Pirouette solo de 2 rotations minimum sur 2 pieds
• Enchaînement de croisés en arrière sur un cercle

5ème LAME

• En musique: Enchaînement d’un chassé suivi d’un croisé (ou couru) en avant sur un cercle dans un sens puis dans l’autre terminé par une sortie avec port de bras et de tête.
• En musique: Enchaînement de chassés en arrière patinés sur un cercle dans un sens puis dans l’autre, terminé par un long dehors arrière avec port de bras
• Arabesque en avant et en carre maintenue au moins 3 secondes avec port de bras
• 1 Trois en dehors sur 1 pied ,départ à l’arrêt et carre de sortie maintenue; dans un sens puis dans l’autre
• 2 pas de géant terminés par un freinage parallèle ou freinage sur une carre (Arrêt complet)
• 1 saut de valse

Les insignes sont en vente au bureau du club